Повышен тонус?

У малышей в возрасте до 3-4 месяцев немного повышен тонус мышц, в результате чего ручки и ножки могут быть напряженно согнуты. И хотя это считается нормой, вы можете помочь детским мышцам двигаться более свободно.

Делайте все медленно, мягко и ритмично. Сначала займемся мышцами рук.

  • Положите ребенка на спинку и начните с поглаживаний в направлении от кисти к плечу.

  • Взяв кроху за предплечья, сделайте 3-4 потряхивающих движения кистью.

  • Разведите ручки малыша в стороны, а затем скрестите их на груди.

  • Поднимайте руки ребенка над головой поочередно: сначала правую, затем левую, потом - обе одновременно.

  • Хороший эффект дает игра в "ладушки" (держите малыша за предплечья). В завершение возьмите ладошки крохи и погладьте ими по своему лицу.

  • Для ножек очень полезно рефлекторное ползание. Положите малыша на животик. Обхватив тыльную поверхность стопы, коснитесь ее большими пальцами - ребенок рефлекторно оттолкнется. А теперь положите малыша на спину и создайте опору для его полусогнутых ножек, чтобы он отталкивался от нее. Положите в детскую кровать надувной мяч, чтобы кроха "пинал" его ножками.

  • Положив малыша на спину, начните поглаживать его ножку от стопы к бедру. Затем перейдите к приемам потряхивания: ваша рука слегка обхватывает мышцу и производит колебательные движения.

  • Непроизвольно согнутые детские ножки аккуратно разводите в стороны.

Журнал  «Лиза. Мой ребенок», декабрь/2001

Вернуться в раздел

НА ГЛАВНУЮ

X